Nom Phaj Mob Ntshav Siab Nyhav Heev Li Lawm 02.04.2017

Zoo li ib tsoom kwv tij, nkauj muam sawv dawg nyob rau txhua txhia lub teb chaws twb paub txog yawg Nom Phaj tau muaj mob ntshav siab los lawm ntev. Tsis ntev no nws tau mob nyav heev, nws huam tus mob ntshav siab ua rau nws sab kawg nkaus li, pw xwb tsis hnov li lawm, tham tsis tau, hu tsis teb li. Yog li ob peb hnub no nws tus mob puas zoo me ntsis, thov ib tsoom tos saib clips no.

Ntshav siab (nruj me ntsis speaking: vascular siab) hais txog cov hlab sib sib zog tsa los ntawm circulating cov ntshav ntawm cov phab ntsa hauv cov hlab ntsha, thiab yuav muab ib tug tseem ceeb tej tus thawj xibfwb. Lub siab ntawm cov ntshav circulating decreases li ntshav txav los ntawm cov hlab ntsha, cov arterioles, cov hlab ntsha, thiab cov leeg; lub sij hawm ntshav feem zej arterial siab, lub siab xws li, nyob rau ntawm cov hlab ntsha loj, hlab ntsha mus rau ntawm cov hlab ntsha uas yuav muab cov ntshav ntawm lub plawv.

Qhov tseem ceeb rau tus so, noj qab nyob zoo neeg pej xeem raug yog kwv yees li 120 mmHg (16 kPa) systolic thiab 80 mmHg (11 kPa) diastolic (sau li 120/80 mmHg, thiab nes mas hais Ius raws li "ib NEESNKAUM dhau yim caum") uas muaj ntau tus variations. Cov kev ntsuas cov ntshav siab tsis zoo li qub, tab sis undergo ntuj variations hauv plawv dhia ib lwm thiab txhua hnub (nyob rau hauv ib circadian atherosclerosis); lawv kuj yuav pauv teb rau tej kev nyuaj siab, lwm yam zoo, tshuaj, los yog tus kab mob. Tawg (ntshav) hais txog ntshav siab rau txoj kev yuav txo high, as opposed to hypotension, yog txoj kev yuav txo qis. Nrog rau lub cev kub, ntsuam ntshav yog physiological tsis measured feem ntau.

Txhua theem saum 120/80 mmHg no hu ua "tawg" lossis muaj ntshav siab. Tawg seb puas tsimnyog tau koj, thiab qhov uas yuav hlob zoo li ntshav ntau ntau ntxiv. Yog hais tias koj muaj ntshav qab zib los sis mob raum, mob ntshav txhais li 130/80 mmHg lossis siab dua ntawd. Tooj tawg tau txawv rau cov me nyuam yaus thiab cov hluas.

Txhua theem ntawm cov ntshav siab rau txhua yam kev nyuaj siab arterial phab ntsa. Tawg tsub kom workload lub plawv thiab muaj mob ntawm cov nqaij tsis zoo loj (atheroma) muaj li ntsha. Lub siab tshaj lub siab, txoj kev nyuaj siab ntau uas tam sim no thiab cov atheroma ntau yuav vam meej thiab lub plawv mob nyhav nkoog, ntug thiab ua weaker thaum lub sij hawm.